Bloggen om sundhed

Forkæl dig selv
Hele livet går man og leder efter sin udkårne, the one and only. De fleste har en forventning om visse krav, og imens der ventes på den rette til at udfylde disse, skal det tomrum, der sommetider kan være med en single-status, fyldes ud. I den forbindelse er det...

Energisk hvalp vs. træthed: Sådan overlever du det første år
Hundehvalpe er nogle fantastiske små væsner. Disse sjove, nuttede pelsklumper med alt for store poter og en uudtømmelig flod af glæde er både hjertevarmende, sjælevarmende og totalt udmattende. Hvalpes energiniveau står aldrig stille. De er i evig bevægelse og selvom...

Få energien tilbage med en ferie
At rejse rundt i hjemlandet er en herlig ting for vi kommer til at opleve de smukke egne der oftest er blevet sunget i de mange sange der hylder vor fædreland, og særligt de jyske kanter roses og huskes for de mange vidunderlige oplevelser både i naturen men så...

Gør noget godt for dig selv i en travl hverdag
Befinder du dig i en lidt presset hverdag i øjeblikket? De fleste har nok oplevet at være i perioder, som er lidt mere stressende og pressede end andre, og det er helt normalt, men man skal også gøre noget ved det. Når man føler sig lidt ved siden af sig selv og...

Bekæmp bakterierne i dit hjem
Oplever du tit at være træt uden at du føler at der er nogen reel årsag til det? Dette kan nogle gange skyldes at kroppen kæmper med at bekæmpe forskellige bakterier i sig. Vi modtager til tider disse bakterier, fordi vores omgivelser ikke altid er lige rene. Men...

Få den bedste søvn, når alt omkring dig har det godt
Det kan være svært at få en ordentlig nats søvn, hvis ens hjerne, men i høj grad også ens hjem, er rodet. Det er vigtigt, at der er en rar og god stemning i hele dit hjem, for at du kan få den bedste mulige søvn, og for at du kan være så udhvilet som overhovedet...