Bloggen om sundhed

Tricks til at give mere ro i hverdagshusholdningen

Når du lider af kronisk træthedssyndrom eller for den sags skyld i det hele taget, har brug for at optimere praksisser i din hverdag med målet om at minimere stress og give mere tid og overskud til fred og genopladning af dit system, når du er hjemme, så er der mange...

Bliv mere frisk – Kom i bedre form med dine børn

Når man bliver forældre, så kan det være svært at finde den ekstra energi til at komme ud og træne. Nogle føler, at det kan være svært at finde den tid, som de skal bruge, når de hele tiden har noget andet at se til. Hvis du er god til at indarbejde det i din hverdag,...

Forkæl dig selv

Hele livet går man og leder efter sin udkårne, the one and only. De fleste har en forventning om visse krav, og imens der ventes på den rette til at udfylde disse, skal det tomrum, der sommetider kan være med en single-status, fyldes ud.  I den forbindelse er det...

Energisk hvalp vs. træthed: Sådan overlever du det første år

Energisk hvalp vs. træthed: Sådan overlever du det første år

Hundehvalpe er nogle fantastiske små væsner. Disse sjove, nuttede pelsklumper med alt for store poter og en uudtømmelig flod af glæde er både hjertevarmende, sjælevarmende og totalt udmattende. Hvalpes energiniveau står aldrig stille. De er i evig bevægelse og selvom...

Få energien tilbage med en ferie

Få energien tilbage med en ferie

At rejse rundt i hjemlandet er en herlig ting for vi kommer til at opleve de smukke egne der oftest er blevet sunget i de mange sange der hylder vor fædreland, og særligt de jyske kanter roses og huskes for de mange vidunderlige oplevelser både i naturen men så...