Bloggen om sundhed

Der er mange mennesker som har problemer med at skære tænder om natten. Det er ikke noget de er bevidste omkring, så det gælder om at finde en løsning således, at tænderne ikke tager skade. En bideskinne kan hjælpe dig, da den sørger for at du ikke kan skære tænder om...

Vi bruger næsten en tredjedel af vores liv på at sove, og hvis den er dårlig, bliver resten af dagen det også. Hvis man sover dårligt igennem en længere periode, vil det have stor betydning for ens hverdag. Tit bliver den gode nattesøvn noget, som vi mest drømmer om...

Der er rigtigt mange danskere, der lider af sygdomme – både fysiske og psykiske. En af disse er kronisk træthed. Det kan være svært at behandle, men der er stadig ting, du kan gøre for at hjælpe dig selv.  Herunder kan du få inspiration til, hvordan du lettere kan...

I denne moderne tid, hvor vi har tusind ting, vi skal nå i løbet af en dag, så er det meget nemt at føle sig stresset. Det er derfor vigtigt at kende til nogle små tricks, som man nemt kan indføre i sin dagligdag, så man føler sig mindre presset. Her kan du læse om...

Langt de fleste oplever fra tid til anden at de går igennem en periode hvor de er under et andet pres end normalt. Dette kan medfører en øget følelse af stress, hvilket på ingen måde er godt for vores helbred. Hverken fysisk eller psykisk. Men årsagen til at man føler...

De fleste kender nok til det, når man sidder og spekulerer på, om det egentlig kan betale sig med den forsikring eller om man skulle have valgt den billige. Vores privatøkonomi kan være grund til mange bekymringer. Det er ikke nødvendigvis muligt at fjerne dem helt,...